La psiquiatra Marian Rojas ha dado varias claves para poder afrontar la cercanía de gente que se dedica a tener actitudes tóxicas
Marian Rojas ha vuelto a dar una charla sobre las personas que tienen malas actitudes con los demás. Lo primero que ha querido aclarar es que a ella el concepto de persona tóxica no le gusta: “Las personas no son tóxicas per se, lo son sus actitudes”.
Marian Rojas Estapé muestra varias claves para lidiar con las personas conactitudes tóxicas
La psiquiatra madrileña ha hablado del concepto de “estar alerta”, que sucede cuando una persona con este tipo de comportamiento está cerca debido a que “no han estado a la altura de lo que nosotros queríamos”.
El siguiente consejo que ha dado ha sido el de identificar a este tipo de personas: “¿Son tóxicas de manera individual o con muchas personas? Porque lo que suele pasar es que llevan una mochila de heridas, de inseguridades, de fantasmas sin resolver”.
Marian ha querido poner un ejemplo de este tipo de comportamientos. Ha contado que una amiga suya tiene una madre que le está criticando siempre “y está en modo alerta constantemente”.
Para finalizar esta serie de consejos, Rojas Estapé ha concluido que lo mejor es “identificar, proteger, poner límites, perdonar cuando se puede”, y si todo eso falla alejarse de dicha persona tóxica.
Publicado originalmente en https://www.lavanguardia.com/
